你好:
采用局部按摩的手法,或是人为吸奶,是乳汁通畅,吸奶器也可以.多食汤水,哺乳期食物要高蛋白,高营养,易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足. f
你好!根据你的描述情况来看,你的情况不是没有奶水而是有奶水不通畅,建议你需要黑宝宝勤哺乳,一天最起码哺乳10-12次,每次30分钟以上,用热毛巾热敷乳房后向着乳腺管方向按摩乳房!
应该用中指食指和无名指不停地揉,使结块的地方让它通畅,再按住乳头挤压,让它有抛物线喷出,另注意用吸奶器或人把它吸通畅啊.这样就有充足的奶水了
以上是对“吃什么可以通乳?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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