高中住宿生极度想家性格孤僻内向不喜欢说话一直哭不能

女 | 17岁 2017-09-03 13:45:16 1人回复来自汕头市

健康咨询描述：高中住宿生极度想家性格孤僻内向不喜欢说话一直哭不能带手机上一学期几乎没有摆脱想家的困扰想家是件痛苦的事除了上课其他时间都很痛苦心跳一直很快呼吸急促

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 13:46:24 我要投诉

      病情分析：
      你好，建议平时尽量不要刻意去理会那些不愉快的事情，多寻求家人朋友的支持帮助。
      指导意见：
      妥善处理好相应的生活事件，可以通过运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看社交心理方面的书籍，积极参加集体活动锻炼自己社交。

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