身体肥胖,脸部也胖,要调整你的饮食,不使用新鲜的蔬菜,尽量减少油脂性食物的摄入,不要食用碳酸饮料,同时要注意体育锻炼,要注意坚持体育锻炼,因为脸部将是最后瘦的部位
病情分析:
均匀的肥胖,这样不是腺体疾病异常分泌激素引起的。正常的肥胖。
指导意见:
建议您做有氧运动,比如慢跑,快走,平时饮食七分饱,避免过度饮食,少吃多餐。晚上不吃主食。
病情分析:
你好,结合你提供的情况,你的症状是肥胖引起的,建议去医院中医科看看吃些中药调理身体状况。
指导意见:
建议平时规律饮食,戒烟戒酒,多吃蔬菜水果,少吃肉类蛋类,多运动,希望我的分析建议对你有所帮助!
以上是对“身体胖脸部也胖怎么办呢用什方法可以减下去”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你说的这种情况,如果想要减肥,就需要少吃多运动。
指导意见:
建议你可以早上中午少吃点儿主食,过了下午6点,尽量不要吃主食,可以吃水果代替,然后跑步或者散步一个小时,坚持一段时间就会改善。
病情分析:
您好,健康的减肥方式需要通过合理控制饮食配合体育锻炼进行的,不要依赖于减肥药和过度节食。
指导意见:
您好,建议您合理控制饮食,少吃高热量的食物,不要暴饮暴食,增加有氧运动如慢跑游泳等,每天坚持40分钟以上。
病情分析:
你好!根据你的描述!你就是普遍偏胖呗!那就合理减肥!少吃多运动!
指导意见:
你好!根据你描述的情况!所有减肥方法都需要坚持!但不建议药物减肥!对身体伤害比较大!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线