我是学生我暑假每天都很早睡觉为什么还是黑眼圈很重

      黑眼圈与熬夜，睡眠不足有关系的，已经形成的黑眼圈，养成良好的生活饮食习惯恢复需要一定的时间，局部热敷按摩，促进血液循环，涂抹维生素e软膏，多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜，保持心情舒畅，不要熬夜，长时间坚持。
      

      病情分析：
      您好，您所说的这种黑眼圈应该是跟您平时用眼有关系，如果经常眼疲劳的话，就会使眼部周围的流失过量的胶原蛋白，那样也会造成黑眼圈，血液循环不畅也会造成黑眼圈的。
      指导意见：
      您好，建议您可以平时多吃些含胶原蛋白的物质，如猪蹄等，可以帮助补充胶原，还有就是多按摩。持之以恒，相信您一定会摆脱黑眼圈的烦恼。
      

      病情分析：
      根据你的情况分析，黑眼圈不光是熬夜引起的，脾虚也也会眼圈黑。
      指导意见：
      建议，注意休息，避免着凉，多喝水，养成规律的作息时间，可以均衡营养，多食新鲜水果和蔬菜，锻炼身体，强身健体
      
      以上是对“我是学生我暑假每天都很早睡觉为什么还是黑眼圈很重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！