我想问一下，减肥期间

      病情分析：
      你好，减肥是一个比较麻烦的过程，尤其是减四肢部，尤其困难。
      指导意见：
      建议您在减肥的时候午餐可以吃稍微多点，晚餐最好别吃，或者吃点蔬菜水果，配合锻炼是必须的。
      

      指导意见：
      晚上不吃晚饭，或者说是不吃主食，只吃一根黄瓜和一碗红豆汤，这样做可以减肥，不会长胖。早饭和中午饭，可以正常吃，不推荐再减量，那样不利于健康。
      

      病情分析：
      你描述的情况是不会长胖的，如果有胃炎是不能这样吃的。
      指导意见：
      建议平时要注意清淡饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，多运动，有利于减肥。
      
      以上是对“我想问一下，减肥期间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，减肥期间，晚上不吃晚饭，吃一根黄瓜和一碗红豆汤不会长胖的。
      指导意见：
      你好！建议劳逸结合，放松心情，饮食清淡、规律。避免吃辛辣油腻刺激性食物。适当运动。
      

      病情分析：
      你好，如果说想减肥的情况下，在不影响身体发育的情况下，那么你可以选择一下我说的方式
      指导意见：
      你好，建议你平时可以选择多吃一些黄瓜和西红柿，平时一馒头为主食，不要吃米饭，在睡前可以选择喝一杯牛奶，平时增加运动量，这个会有减肥的作用，而且还不会影响体格的发育。
      

      病情分析：
      你好，晚饭吃根黄瓜，喝碗红豆汤，考虑没有问题，不会长胖的。
      指导意见：
      建议饮食调理少食多餐，营养均衡，荤素搭配，配合运动锻炼，采用科学减肥的方法，避免身体受到伤害。
      

      病情分析：
      你好，晚上这样吃还是可以的，不会长胖的，不用太担心。
      指导意见：
      减肥最好的方法就是多运动锻炼身体，同时控制一下饮食，吃七分饱就可以，不运动是减不了肥的
      
      以上是对“我想问一下，减肥期间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个情况。你是想知道在减肥期间，晚上不吃饭，吃一根黄瓜和一碗红豆汤。会不会长胖。
      指导意见：
      你好，根据你以上描述。在减肥的期间饮食一定要注意，最好是不能够喝汤。并且要多参加户外锻炼身体。
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的这些情况来看，你晚上吃的食物所含的热量不高，是不会长胖的。
      指导意见：
      建议你继续坚持，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃油腻的食物和甜食，多进行锻炼，不要熬夜。