＼'我坐了20多个小时火车以后发现特别烦

      病情分析：
      坐了20多个小时火车以后发现特别烦躁，而且嗓子也特别容易干而且干的很难受就像特别缺水分一样考虑有点感冒。
      指导意见：
      最好情况一般外寒内热，考虑服用感冒颗粒或者银翘解毒片，注意多喝水，饮食清淡，规律，易消化，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      您好，根据叙述考虑是乘车时间过长缺水及劳累，休息不佳导致的不适，建议多喝水，注意休息。
      指导意见：
      中成药可服用蒲地兰消炎片，有清咽利桑的作用，多食用新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣刺激性油腻生冷的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，目前这种情况有可能是由于咽炎等情况造成的。
      指导意见：
      这种情况需要到医院面诊检查一下，如果确诊是咽炎的话，需要及时给予抗炎治疗。
      
      以上是对“＼'我坐了20多个小时火车以后发现特别烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！