病情分析:
你这个情况以后慢慢就会好的时间长了,这只是一个,缓慢的过程。希望建议对你有帮助。
指导意见:
只要平时多吃一点高蛋白的食物,多加强体育锻炼,多跑步以后就会慢慢好了,没有什么事了。
指导意见:
身高的决定因素有两个,一个是父母的遗传,另一个是后天的运动锻炼以及生长期营养充分。目前你13岁,骨骺还没有闭合,可以继续生长的,建议加强营养,多加锻炼。营养上可以每天一杯纯牛奶;运动上每周最少5次,每次30分钟运动,可以打篮球,跑步,游泳,羽毛球。
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