病情分析:
你好,很高兴为您解答这方面的问题,这种情况主要跟您的输入睡眠和饮食有关系。
指导意见:
建议你平时要用八个小时的睡眠的同时要以清淡饮食为主,可以弄点苦瓜汤。。
病情分析:
你好考虑是植物神经功能紊乱,肾虚,肝火旺引起的失眠,口苦等,
指导意见:
建议您服用安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物,不要喝酒,
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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