健康咨询描述: 医生你好,我有两个问题,一个是肺活量低有什么坏处?20岁,女,昨天肺活量测试两次最高才1400多?怎么提高肺活量呢 第二个是红豆薏米茶平时喝对减肥有没有阻碍作用?经常喝有副作用吗
红豆薏米茶吃,可以去除身体内的湿气的,可以的,长期的饮用,一般没有副作用,但是要注意适当的饮食,保证合理的营养,肺活量低,会引起一些疾病,可以通过吹气球上下楼梯来锻炼肺活量
肺活量低的患者平时不能进行剧烈的运动,要想提高肺活量,一定要坚持进行有氧运动,比如骑车,慢跑,游泳等,长期喝红豆薏米粥,只要不加糖,不会有增肥作用,也没有副作用,可以长期食用。
病情分析:
肺活量就是人的呼吸功能的强弱。正常成年男性是1600到2000,女性是1400到1800。主要是呼吸功能的体现。
指导意见:
如果要提高肺活量的话,可以多做扩胸运动,深呼吸以及慢跑运动,都是可以增加肺活量的。红豆薏米茶是没有任何的副作用的,二者是药食两用,对人体没有任何的伤害。
以上是对“医生我有两个问题,一个是肺活量低有什么坏处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
一般来说像这种情况的话,喝点红豆薏米粥应该没有太大的影响吧?
指导意见:
建议平时的时候一定要锻炼一下身体,适当的进行活动的话,可以有助于增强这个肺的活量。
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