如果是大腿天生粗，怎么半，该如何减肥呢？

      天生比较粗的这个情况是没有办法去改变的，那么建议还是要调整一下自己的心态，平时的时候选择一些比较平缓的运动方式，要做到食物的多样化，少吃多餐，细嚼慢咽。
      

      病情分析：
      你好，你的大腿如果不是脂肪多，是生下来就粗，那很难减掉的。
      指导意见：
      最重要的是建立起自信心，总之还是少吃高脂肪高热量的食物，多参与体育锻炼，增强体质吧
      

      病情分析：
      你好，我来解答你的问题，天生大腿粗，表明身体是健康的。
      指导意见：
      你好，这种情况如果要减肥的话，我建议你积极锻炼身体，使脂肪变成肌肉，使身体变得更健壮。
      
      以上是对“如果是大腿天生粗，怎么半，该如何减肥呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      目前的这种情况本身就是生长发育表现，这种情况要，促进身体塑形，这需要一个长期的。
      指导意见：
      所以平时没必要因为这些事情造成心理压力，正常生活形成规律的生活方式，如果考虑改变，每天练习一个小时一件。
      

      病情分析：
      你好，人的胖瘦身高与遗传基因有很大的关系，后天的营养，生活习惯和锻炼，也有重要的影响。
      指导意见：
      要注意合理营养，一日三餐特别是晚饭要少吃，配合素食为主，坚持锻炼也是锻炼不低于一个小时，可以采取，快走慢跑，打篮球等运动。祝你健康生活。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况只要你多运动，多锻炼。控制饮食就可以啦
      指导意见：
      建议你平时要注意饮食的规律和清淡，多运动，多锻炼，增加运动量。不要吃辛辣刺激性食物和油腻的食物。
      

      病情分析：
      您好，您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天慢跑的，这样子的话可注意涂抹瘦身霜的，
      指导意见：
      这样子的话可注意涂抹瘦身霜的，这样子的话比较好的，可注意按摩局部的，这样子的话可注意坚持得。
      
      以上是对“如果是大腿天生粗，怎么半，该如何减肥呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，没有天生打大腿粗的，那只是肥胖的表现罢了！
      指导意见：
      因为人体的骨骼基本上都是差不多的，大腿粗是因为你的大腿皮下脂肪比较多罢了，你需要运动减肥了，还需要严格控制饮食！