谷维素我可以吃吗？因为我睡眠不好

      病情分析：
      你好，从你描述的这个情况来看，如果是睡眠不好的话，是可以服用谷维素进行调理的，
      指导意见：
      建议你的这个情况，可以放心的服用谷维素进行调理，谷维素这种药物是没有什么副作用的。
      

      引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关，例如长期压力紧张。另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适。长期失眠可以导致植物神经功能紊乱，工作效率下降。可以服谷维素以及改善睡眠的药物。
      

      病情分析：
      你好，睡眠不好，对于你的情况应该是有点轻度神经衰弱，建议你吃点谷维素和维生素B1，晚上睡前不要看过于刺激的东西
      指导意见：
      建议你平时不要压力过大，经常锻炼身体，睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠。
      
      以上是对“谷维素我可以吃吗？因为我睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，失眠应该是植物神经功能紊乱造成的情况，如果您不是太严重的失眠，建议您还是不要轻易使用安眠药治疗。
      指导意见：
      睡前喝一杯热牛奶或者取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用。这些都可以起到安眠的作用。希望您注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间观察看看。
      

      病情分析：
      上述情况是睡眠不好的，这种情况有可能和压力大，精神紧张有关系的，
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予口服谷维素片的，一般没有什么副作用的
      

      病情分析：
      睡眠不好有好多原因引起的，谷维素只是针对植物神经功能紊乱引起的失眠，
      指导意见：
      所以也就是更年期综合症的妇女一般吃，吃时间长有副作用，短时间不明显，这不是安眠药所以不是睡前吃
      

      病情分析：
      谷维素是一种维生素，睡眠不好的人是可以吃的，吃完之后对身体没有伤害。用药方法是一天三次的吃。
      指导意见：
      只要不是超大剂量的服用谷维素，对身体是没有损害的。服用谷维生素可以改善睡眠，只是见效稍微慢一点。如果加上自己的调节，失眠症状不太严重，可以服用改善睡眠状态。
      
      以上是对“谷维素我可以吃吗？因为我睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！