病情分析:
你好,你手淫的次数太多了,一定要控制的,每周不要超过一次是比较合适的,建议慢慢的戒掉
指导意见:
在饮食上多补充含蛋白质、锌、精氨酸等营养素丰富的食物如贝壳类的海鲜,同时多运动运动
病情分析:
你好,根据你说的情况,要立刻戒掉手淫,手淫会引起一系列并发症状
指导意见:
建议你现在正处在青春发育期,身高还是会有增长的,要养成规律的生活作息,戒掉不良的生活嗜好,忌烟限酒,避免熬夜,不可手淫,饮食上多吃含锌含钙类食物以及黑色食品和坚果类等,保持乐观开朗的性格,多锻炼身体增强体质,
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