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2019-12-02 09:51:24 我要投诉
无线目前最安全的减肥方法就是运动减肥。这种情况下，建议可以做一些健康的运动减肥有助于瘦大腿肚子，平时一定要注意饮食，尽量多吃清淡易消化食物，不建议暴饮暴食，少吃油腻辛辣刺激的食物。
梁思琴 医师
擅长: 妇科,儿科类常见病及多发病的诊断与治疗；围绝经期妇
帮助网友：84979称赞：203
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2017-09-24 09:39:27
病情分析：
您好，您这样子的话可注意每天运动的，还有可注意涂抹瘦身霜的，
指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，这样子的话可注意涂抹瘦身霜的，可注意按摩局部的。
2017-09-24 09:40:47 我要投诉
病情分析：
你好欢迎咨询！看您16岁正在青春发育期，这种需要瘦肚子腿部的情况可以采取积极锻炼
指导意见：
这种情况建议您合理膳食科学饮食，每天至少半小时有氧运动，比如可以慢跑或者快走，坚持就会瘦身。
以上是对“怎么样瘦肚子和大腿主要大腿内侧，还有小腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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