屁股大，脂肪全部都挤在屁股上

      目前如果觉得肥胖想减肥的话还是建议平时不宜久坐，饭后适当溜达溜达，晚饭过后，每天坚持两个小时的走步运动，有助于达到全身变瘦的效果，减肥的过程，需要坚持，建议坚持住。
      

      病情分析：
      就您描述的情况而言，您的腿部比较粗，应该是由于在日常的生活中缺乏运动，长期的坐着等原因造成脂肪积累造成的。
      指导意见：
      在以后的生活中要注意多运动，早起跑跑步，跳跳绳等，下课后起身走动一些，少吃油腻的食物，多吃一些青菜，水果等食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看，那主要是由于你的这个身材比例不是很匀称所造成的上述症状，建议你通过锻炼来恢复。
      指导意见：
      平时养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜，少吃辛辣的食物，调整好你的饮食结构，多参与户外运动
      
      以上是对“屁股大，脂肪全部都挤在屁股上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的叙述是下半身脂肪比较多，可以每天坚持跑步来减肥。
      指导意见：
      建议您可于时间多运动，按时用餐，不要暴饮暴食，少吃辛辣过于油腻的食物。坚持每天跑步，或者做蹲起运动来燃烧腿部多余的脂肪。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个情况，建议你每天可以多做运动。
      指导意见：
      建议你要平时注意多休息，不要熬夜，多吃新鲜瓜果蔬菜，适当的运动，少坐？