上次做了俯卧撑后，两个手臂

      病情分析：
      这种情况一定要注意，多参加户外活动来提高身体的素质，尽量的要注意营养搭配
      指导意见：
      平时要注意多参加户外活动，提高身体素质这种情况。需要休养一段时间来恢复。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看你这是肌肉受到外力也加了以后引起的损伤。
      指导意见：
      你好，你受伤以后，如果长时间在空调房里，会引起局部血液循环不好，疼痛持续时间延长。

      病情分析：
      你好根据您提供的情况考虑有可能是肌肉拉伤引起的局部疼痛不适
      指导意见：
      你好根据您提供的情况考虑建议您局部理疗烤电可以用热毛巾外敷局部可以外涂扶他林软膏池塘
      
      以上是对“上次做了俯卧撑后，两个手臂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，因为前期锻炼过度，你还是心里的问题，你现在这种情况不考虑风湿病，考虑关节损伤。
      指导意见：
      建议休息，热敷患处，如果疼痛厉害可以用止疼药减轻症状。比如扶他林药物。
      

      病情分析：
      多考虑是软组织损伤引起的，伴有有明显的劳累史，肌肉酸困疼痛等症状。
      指导意见：
      建议您通过血常规、腹部彩超等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
      

      病情分析：
      你这个要是有怀疑可以去查一下风湿全套和尿酸，主要是排除一下这类疾病，目前也可以先贴一下乌梢蛇活骨贴之类的膏药
      指导意见：
      你这个要是有怀疑可以去查一下风湿全套和尿酸，主要是排除一下这类疾病，目前也可以先贴一下乌梢蛇活骨贴之类的膏药
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述像你说的这个情况，看来你是不经常锻炼身体的了，
      指导意见：
      建议你要养成经常锻炼身体的习惯，只有身体强壮了，患病的机会就少了，空调不要直吹身体，是不是风湿需要去医院检查一下。
      
      以上是对“上次做了俯卧撑后，两个手臂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况，如果要确定风湿的话，是需要进行，抽血化验。
      指导意见：
      建议你放松心情，愉快的生活，尽早的去抽血化验进一步的明确原因，注意保暖，尽早的确定病情。
      

      病情分析：
      从您的情况来看的话，不是风湿病引起来的，肌肉劳损不要紧。
      指导意见：
      现在的话注意休息，可以吃点舒筋活络及抗炎镇痛的药物，希望对您的情况能够有所帮助。