健康咨询描述: 最近老是头感觉蒙的感觉,心情比较低落,一直失眠,每天晚上只能睡两个小时,睡眠比较轻和浅。这样的状况已经一年多了,失眠情况是从8月初开始。老是睡不着
想得到怎样的帮助:夜间失眠是什么原因
病情分析:
你好失眠可能是劳累或是紧张,神经衰弱等导致的,需要调理一下的
指导意见:
建议服用安神补脑液调理观察的,注意避免劳累紧张,或是建议去医院中医调理的
你心情低落,睡眠不好,是从8月份开始的吗?在开始之前有遇到什么事情吗?是不是生活和工作中都有不顺心的事情?失眠在心理学上认为一般是由情绪引起,而情绪是由对事情的认知引起,所以改变自己的认知,通过种种方式提升自己的能力,就会缓解这些症状。
病情分析:
出现情况的原因考虑,主要是神经衰弱,伴有失眠的,最好是及时用药治疗观察,以免延误病情。
指导意见:
出现这种情况是可以口服安神补脑液调理观察的,调理饮食起居,多吃含维生素多的食物,最好是及时用药治疗观察。
以上是对“夜间失眠是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,失眠的现象的话,可能是由于精神压力过大导致的。
指导意见:
一般对于这种情况的话,可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。
病情分析:
这位朋友你好,夜间失眠,根据你所说的情况,可能是心阴虚火旺引起来的表现,心火旺,热扰心神
指导意见:
这种情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。
病情分析:
您好,患者出现夜间的失眠表现,导致的原因要注意思想压力大、神经衰弱等疾病造成的可能。
指导意见:
充分放松自己,保持舒畅的心情也是很重要的,可以服用舒神灵胶囊、谷维素片等药物来进行治疗,必要时进行内科检查,以及配合中药调理等。
病情分析:
你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于精神紧张、生活压力大、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。
指导意见:
建议你可以服用安神补脑丸或者是枣仁安神胶囊、维生素B12片来治疗,睡觉前可以泡澡来协助睡眠。
以上是对“夜间失眠是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,从你目前所说的这种情况来看,一般多考虑植物神经功能紊乱,神经衰弱,在中医上来说多见于不寐范畴,常由于气血不足,心脾两虚所致。
指导意见:
多做一些户外运动,放松心情,常用的药物有谷维素,解郁安神颗粒,养血安神片,归脾丸等,或者配合中药汤剂进行治疗。
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,时间久的话能影响到全身各个系统的正常运行,在选择用药时西药的药物治疗作用比较快,但不良反应较大,有明显的依赖性。中医治疗调理,标本兼治安全副作用小, 效果理想,能避免西药的不良反应,并建议你平时使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠也有所改善,预祝你早日健康快乐
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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