我的头发不知道怎么的干燥

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况不要担心注意观察不影响你正常的生活质量
      指导意见：
      你现在正是青春期一定要注意休息保持情绪的稳定和乐观加强营养多运动多锻炼
      

      病情分析：
      你好，你这种情况考虑是头发缺乏营养造成的，可以恢复的，别担心。
      指导意见：
      你平时可以多吃些富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等都是对头发有好处的。避免经常烫染发。