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我快满20了,身高才162

男 | 19岁 2017-10-03 06:25:36 7人回复 来自泸州市

健康咨询描述: 我快满20了,身高才162,好想长高到170,怎样才可能长高

医生回复区

朱芳
朱芳 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 本人擅长儿童生长发育评估,儿童保健,儿童营养喂养指 帮助网友:13982称赞:1
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2017-10-03 09:42:53

      病情分析:
      你好,身高除了与遗传有很大关系之外还与后天的营养也有关系的。
      指导意见:
      多运动锻炼身体,多喝牛奶补钙是可以促进长身高的,所以还是加强运动量吧。

艾美莲
艾美莲 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 新生儿高胆红素血症,新生儿溶血病,新生儿寒冷损伤综 帮助网友:13565
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2017-10-03 09:49:19 我要投诉

      你好,根据你所描述的情况来分析,身高是由遗传因素和环境因素共同作用的结果,它存在个体差异。建议合理饮食,注意荤素搭配均衡,多吃鱼虾肉蛋新鲜蔬菜水果,多喝温开水,合理安排作息时间,适当进行体育锻炼,以增强体质。

wanghaijing1513
wanghaijing1513 护师 擅长: 宫颈糜烂、子宫肌瘤、月经不调、痛经、卵巢囊肿、盆腔 帮助网友:59126称赞:97
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2017-10-03 09:44:46 我要投诉

      病情分析:
      你好!身高一般是受父母家庭影响导致的,它会对人的机体造成一定的伤害。它会影响到您的美观,产生一种自卑的心理
      指导意见:
      建议您最好是带他去医院拍个片子,看看她的骨骼线是否闭合,适当的让他进行补钙,平时应该多休息
      以上是对“我快满20了,身高才162”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

蔡兆明
蔡兆明 山东中医药大学附属医院   医师 擅长: 高血压,冠心病,心力衰竭,心律失常,心肌梗死,消化 帮助网友:5219称赞:1
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2017-10-03 09:45:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,人的身高是由先天遗传基因和后天营养水平共同决定的。
      指导意见:
      你现在正好处在青春期,理论上还是会再长高的,建议你多吃鱼肉蛋奶,同时加强体育锻炼。

李长征
李长征 桓台县马桥镇中心卫生院   主治医师 擅长: 小儿腹泻,小儿湿疹,幼儿急疹,小儿呼吸道感染以及内 帮助网友:117719称赞:1385
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2017-10-03 09:50:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,出现这种情况还是需要及时到医院进行骨垢线检查的,只要骨垢线还未完全闭合的话,身高可以继续增高。
      指导意见:
      若骨垢线已经完全闭合的话,则身高不能继续增高,只能通过手术治疗的方法,促进身高的继续增高。在骨垢线还未完全闭合的情况下,通过多吃富含蛋白质以及钙的食物,加强锻炼,可以促进身高增加。

mj980
mj980 药师 擅长: 糖尿病 心脏病 高血压 妇科病 类风湿 皮肤病 帮助网友:21507称赞:8
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2017-10-03 10:08:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,身体的长高主要是腿骨的生长,如果骨垢线闭合就没有长高的余地。
      指导意见:
      可到医院检查x光片,看骨垢线的闭合情况。如果没有闭合,可以通过运动以及加强营养来长高。

谢综辉
谢综辉 其他 帮助网友:36594称赞:308
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2017-10-06 13:41:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况虽然是男生,但是并不是一定能长到多少岁的。19周岁了-
      指导意见:
      -再长高可能不大的。建议查下骨骺线帮助确定一下。如果骨骺线闭合是不能再长高的。如果没有闭合。注意饮食、睡眠充足、运动方面做好。是比较可能长高的。
      以上是对“我快满20了,身高才162”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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