神经衰弱了怎么办

      该病的日常生活管理重在自我心理治疗，病情稳定和好转后，规律的作息有利于身体的恢复。避免疲劳，防止压力过大。该病多慢性病程，可能会反复发作。部分患者通过心理治疗、配合必要的药物治疗等，可以治愈。
      

      您好！如果是神经衰弱的话，建议可以口服一些安神补脑的药物应用，同时建议晚上早睡早起加强运动！平时可以，调节一下生活习惯，晚上睡觉之前可以喝点牛奶。
      

      病情分析：
      你的病情属于中医不寐的范畴，中医认为主要是心肾不交或者气血不足引起的症状
      指导意见：
      注意精神调节，做到喜怒有节制，解除忧思焦虑，保持心情舒畅睡前不喝咖啡浓茶，避免过度兴奋，口服枣仁安神胶囊调理
      
      以上是对“神经衰弱了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答。您这种情况是由于自身压力过大，疲劳所致。
      指导意见：
      建议您平日放松心情，不要给自己过多压力，劳逸结合，工作之余适当休息。晚上睡不好，可以喝安神补脑液，进行调理一下。
      

      病情分析：
      你好，精神衰弱的话跟情绪，和睡眠是会有一定的关系的。
      指导意见：
      保持愉快的心情，便情绪激动，养成一个良好的睡眠习惯，避免长期性的傲夜，多注意休息，会有利于缓解。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，可能是神经衰弱的可能性大。与心理压力过大有关。
      指导意见：
      平时不要给自己太大的心理压力，不熬夜，可以口服安神补脑片治疗，暂观察一下。
      

      神经衰弱它指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。
      心理指导：首先不要讳疾忌医，要积极的寻求医生的帮助。对于长期的神经衰弱，患者都有心脾两虚或阴虚火旺脏腑功能失调的症状，因此建议患者一定要积极的接受医生的治疗，不要自己随便给自己开药，简单的调理不能够对症下药很难治好顽固的神经衰弱。
      
      以上是对“神经衰弱了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！