今年19岁200斤是不是肥胖症

      指导意见：
      治疗
      治疗的两个主要环节是减少热量摄取及增加热量消耗。强调以行为、饮食、运动为主的综合治疗，必要时辅以药物或手术治疗。继发性肥胖症应针对病因进行治疗。各种并发症及伴随病应给予相应的处理。
      1.行为治疗
      通过宣传教育使患者及其家属对肥胖症及其危害性有正确的认识，从而配合治疗、采取健康的生活方式、改变饮食和运动习惯。自觉地长期坚持是肥胖症治疗首位及最重要的措施。
      2.控制饮食及增加体力活动
      轻度肥胖者，控制进食总量，采用低热卡、低脂肪饮食，避免摄入高糖高脂类食物，使每日总热量低于消耗量。多作体力劳动和体育锻炼，如能使体重每月减轻500～1000g而渐渐达到正常标准体重，则不必用药物治疗。
      中度以上肥胖更须严格控制总热量，女性患者要求限制进食量在5～6.3MJ（1200～1500kcal）/d，如超过6.3MJ/d者，则无效。男性应控制在6.3～7.6MJ（1500～1800kcal）/d，以此标准每周可望减重1～2磅。食物中宜保证含适量必需氨基酸的动物性蛋白（占总蛋白量的三分之一较为合适），蛋白质摄入量每日每公斤体重不少于1g。脂肪摄入量应严格限制，同时应限制钠的摄入，以免体重减轻时发生水钠潴留，并对降低血压及减少食欲也有好处。此外限制甜食、啤酒等。如经以上饮食控制数周体重仍不能降低者，可将每日总热量减至3.4～5MJ（800～1200kcal）/d，但热量过少，患者易感疲乏软弱、畏寒乏力、精神萎顿等，必须严密观察。据研究，饮食治疗早期蛋白质消耗较多，以致体重下降较快而呈负氮平衡，当持续低热卡饮食时，发生保护性氮质贮留反应，逐渐重建氮平衡，于是脂肪消耗渐增多。但脂肪产热量约10倍于蛋白质，故脂肪组织消失量明显少于蛋白质组织量，而蛋白质相反合成较多时，反可使体重回升，这是人体对限制热卡后的调节过程。因此饮食治疗往往效果不显著，在此情况下，宜鼓励运动疗法以增加热量消耗。
      关于活动量或运动量的制定应该因人而异，原则上采取循序渐进的方式。
      3.药物治疗
      对严重肥胖患者可应用药物减轻体重，然后继续维持。但临床上如何更好地应用这类药物仍有待探讨。用药可能产生药物副作用及耐药性，因而选择药物治疗的适应证必须十分慎重，根据患者的个体情况衡量可能得到的益处和潜在的危险作出决定。
      4.外科治疗
      空回肠短路手术、胆管胰腺短路手术、胃短路手术、胃成形术、迷走神经切断术及胃气囊术等，可供选择。手术有效（指体重降低>20%）率可达95%，死亡率<1%。不少患者可获得长期疗效，术前并发症可不同程度地得到改善或治愈。但手术可能并发吸收不良、贫血、管道狭窄等，有一定的危险性，仅用于重度肥胖、减肥失败又有严重并发症，而这些并发症有可能通过体重减轻而改善者。术前要对患者的全身情况作出充分估计，特别是糖尿病、高血压和心肺功能等，给予相应的监测和处理。
      

      病情分析：
      你好，男性的身高减去105×2就是标准体重。你可以根据公式换算一下是否超标。
      指导意见：
      病从口入，肥胖是万病之源。肥胖可以引起多种疾病，比如高血压高血脂高血糖等。
      

      病情分析：
      你这个典型的肥胖，减肥是一件很困难的事，要相信科学的，三餐节制，不要相信偏方
      指导意见：
      这个无非两个原则的，一个控制嘴巴，一个迈开腿，亘古不变的原理，烧烤煎炸的不要吃，一定要坚持。
      
      以上是对“今年19岁200斤是不是肥胖症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这种情况肯定属于肥胖症了，平时注意饮食生活习惯。
      指导意见：
      建议去医院检查一下，查个血脂，肝肾功心电图彩超看看，平时饮食宜清淡，忌辛辣食物油腻食物，加强体育锻炼。
      

      病情分析：
      是有肥胖了，这只是一个表现，并不是一个疾病的。可以减肥，减肥最好是不要用减肥药，有可能会影响身体健康，主要是注意饮食清淡，适当锻炼，如跑步等减肥。减到标准体重就不用减了。
      指导意见：
      减肥的饮食搭配可以在早上吃一杯牛奶，一个鸡蛋，一个面包。中午和晚上吃二两米饭，适量蔬菜，瘦肉，饿了时可以吃水果。
      

      病情分析：
      肥胖主要是体重跟身高的比重失调，而跟年龄没有关系的，如果身高较高的人，体重往往会较重的。
      指导意见：
      身体较低的人体重往往较轻的，所以你如果身高较高比如：你身高有1.8米以上，则体重有100公斤也不算肥胖。
      

      病情分析：
      您好，肥胖或消瘦是根据体质指数来判断的，即由身高和体重的比率来衡量。体质指数算法：体重(公斤)÷身高(米)的平方。
      指导意见：
      您好，人的胖瘦是根据体质指数来衡量，正常人体质指数在17.5-23.9之间，低于17.5为瘦，高于24为超重，高过25为肥胖。您提供信息太少，不能判断您是胖是瘦。
      
      以上是对“今年19岁200斤是不是肥胖症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      肥胖的主要原因，是因为饮食过多而活动过少而导致的一种现象。当热量摄入多于热量消耗，使脂肪合成增加是肥胖的物质基础当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。
      指导意见：
      根据你的情况，建议如下：1、平时注意少吃零食、肉类、糖类、油腻食物，合理膳食;2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;3、如果运动之后洗个热水澡，配以使用波颜婷美体霜加以按摩，效果会更好，轻轻松松摆脱脂肪，塑造完美曲线。