健康咨询描述: 想咨询一下,失眠多梦胸口疼痛,易醒,吃不下饭,找不出口!想跟医生咨询一下
建议先到当地正规医院做一个身体的检查,看是否有身体的疾病,如身体无大碍,则可能是情绪导致。建议平时尽量调整心态,放下担心和焦虑,多和正能量的朋友交流,多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等,有效释放负面情绪。如仍不能缓解,可以寻求专业的心理老师的帮助。
根据你的描述,多考虑是心里压力过大引起的失眠多梦现象。建议平时要加强膳食营养均衡,避免辛辣刺激性食物,做一些适当的运动,避免剧烈运动。可以和家人朋友进行一些沟通,让自己的心情变得轻松。养成良好的生活习惯和作息时间,少抽烟少喝酒。如果身体有其他不适症状,应及时前往医院就诊积极给与相应的治疗。
病情分析:
你好,从你所说的这种情况来看,在中医上来说多见于胸痹的范畴,可能由于气血不足,气机郁滞,胸阳不振所致。
指导意见:
选择临床经验比较丰富的中医大夫,通过把脉辨证,为你确定个性化的诊疗汤药,常用的药物有归脾丸安神胶囊复方丹参片等。
以上是对“想咨询一下,失眠多梦胸口疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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