健康咨询描述: 你好请问下我体重50身高157是不是肥胖了?现在有点担心感觉自己很胖一直想减肥但又减不下来
病情分析:
减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象
指导意见:
最有效最安全的方案是加强锻炼,同时要注意控制饮食,不吃或少吃零食,注意休息
病情分析:
你好,根据你的描述,我身高1米57,体重应该在52公斤左右,是属于正常的范围
指导意见:
平常的话注意休息,不要熬夜,尽量的多吃些含蛋白质多的食物。少吃垃圾及油脂粒多的食物。
病情分析:
像你这个情况,大多数的话应该是稍微有点肥胖,一定要注意调节一下。
指导意见:
你平时的时候一定要注意,尽量的不要吃油腻的食物,要清淡和规律可能会好的快一点的
以上是对“请问下我体重50身高157是不是肥胖了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,说一个人肥胖有个体质指数可以说明,就是你的体重的公斤数除以身高(米)的平方,正常人的范围是18到26,你是50公斤,1.57米,计算体质指数出来是20,刚好在正常范围,所以说你不胖也不瘦。
指导意见:
你好,说一个人肥胖有个体质指数可以说明,就是你的体重的公斤数除以身高(米)的平方,正常人的范围是18到26,你是50公斤,1.57米,计算体质指数出来是20,刚好在正常范围,所以说你不胖也不瘦。
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