如何治疗顽固性失眠

      病情分析：
      老人年龄比较大出现这种情况还建议除了服用药物以外选择适当的增加1些活动
      指导意见：
      同时也需要注意平时一定要放松心情越是紧张越容易出现睡眠困难用药物维持一段时间也是可以的
      

      引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如生活不顺心或合并有其他的心理疾病，例如神经病衰弱，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适或患有原发病。根据不同的原因具体分析，首先保持平和心态，积极治疗原发病，严重失眠者需要在医生的指导下用药治疗。
      

      你描述的状况主要是睡眠障碍，睡眠障碍是精神卫生专科疾病，包括入睡困难早醒睡眠浅易醒等，目前一般是西药治疗。建议到正规医院的精神卫生专科就诊治疗.
      
      以上是对“如何治疗顽固性失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种疾病的治疗，首先的注意劳逸结合，多做户外活动，保持心情愉快，结合吃点调理神经
      指导意见：
      镇静安神的药物就可以治愈，药物可以吃点养心安神片，天麻素胶囊，百乐眠胶囊合用就可以治愈，也可以吃点多虑平片。
      

      病情分析：
      这个失眠原因很多，和年龄也有关系。和心情和心理压力和本身体质都有一定关系
      指导意见：
      我建议你最好是带你奶奶去正规中医机构针灸配合中草药调理看看的，晚上热水泡脚，
      

      病情分析：
      失眠要找出原因，睡前要避免大脑神经紧张或兴奋，保持清醒稳定，不要多虑，
      指导意见：
      睡前可以吃些酸枣仁，或百合，或莲子等食物安神，使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,
      

      病情分析：
      你的问题是你奶奶，出现了顽固性失眠，这样病症，一般都是吃西药维持。
      指导意见：
      停药，就导致失眠，在、甚至精神出现问题。
      这种状态，我建议你找中医针刺治疗，同时辩证开汤药治疗个月以上，就能缓解。
      
      以上是对“如何治疗顽固性失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      失眠的治疗不是单靠某一方面的治疗就能好的，生活要有规律，定时上床。晚餐不宜吃得过饱，睡觉3小时前不饮茶和咖啡等刺激性饮料，这是解决长期失眠怎么办的关键。以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。平时要多吃坚果类食物，例如核桃、葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点。处理引起失眠的基本疾病或情况为主，而一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈的。