怀孕时怎么预防妊娠纹效果好有什么好方法吗

      病情分析：
      您好，妊娠纹一般是皮肤弹性不好引起的，缺乏维生素的，最好是尽量补充维生素的。应该是有一点效果。
      指导意见：
      建议您怀孕期间尽量保持心情舒畅，多吃富含维生素的蔬菜和水果的，再结合一个阶段维生素e和维生素c的，注意调理，定期产前检查，尽量保证胎儿及孕妇的健康。

      病情分析：
      你好，怀孕后，胎儿发育，局部皮肤纤维断裂的话，会出现妊娠纹，
      指导意见：
      怀孕后需要营养饮食，多吃富含蛋白质，维生素的食物，增强自身皮肤弹性，控制体重增长过快，局部也可以涂抹芙蓓泉，预防妊娠纹，
      以上是对“怀孕时怎么预防妊娠纹效果好有什么好方法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      那像你这种情况，一般到怀孕的后期也就是6到7个月以后，皮肤会，慢慢的开裂，因为肚子会撑开。
      指导意见：
      建议您最好是，涂点橄榄油，一般是买点天然橄榄油，自己，轻轻的按一下会比较好

      病情分析：
      你好，随着怀孕月份的增大，腹部皮下纤维断裂，可能引起妊娠纹，这种情况因人而异，目前还没有很好地预防方法。
      指导意见：
      怀孕以后可以多吃含胶原蛋白多的食物，增加皮肤弹性，可以起到一定的作用。

      病情分析：
      您好，根据您提供的情况分析，怀孕时预防妊娠纹的办法主要如下：
      指导意见：
      1.首先要控制体重（至关重要）：避免脂肪的堆积造成妊娠纹的生成。体重的增加应该是渐进式的，每个月体重增加不宜超过2kg。
      2.孕前注意锻炼身体（重中之重）：孕妇在孕前就应该注意身体运动，特别是腹部的锻炼。如仰卧起坐，俯卧撑，游泳等。女性经常做适量锻炼，大多数在孕期不会出现妊娠纹，即使有也比较轻微。适度的运动或轻便的家务有助于皮肤弹性恢复，对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显
      3.讲究饮食科学：怀孕期间及孕前应注意补充维生素C和胶原蛋白等。如猪蹄，多吃水果蔬菜也有利于改善皮肤的营养和弹性。要避免摄取过多的甜食及油炸食物。尽量吃新鲜水果，少喝果汁；喝脱脂奶，少喝全脂奶；喝清汤，少喝浓汤；多吃低糖水果，少吃饼干、蛋糕等。
      4.注意肌肤保湿
      以上办法，希望对您有效果。

      病情分析：
      你好，妊娠纹是因为怀孕时体重增长过快导致的皮肤弹力纤维断裂而形成的。
      指导意见：
      怀孕期间注意控制体重，一般在怀孕期间体重增长在12.5千克左右是最好的，只要体重增长不是很大就不会有妊娠纹的。
      以上是对“怀孕时怎么预防妊娠纹效果好有什么好方法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你所说的情况，妊娠纹是可以预防的，
      指导意见：
      建议平时注意饮食，不要过胖，平时可以轻轻按摩腹部，并涂抹橄榄油，能够有效的减少妊娠纹的发生

      病情分析：
      怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。
      指导意见：
      控制体重，多吃纤维丰富的蔬菜，水果和富含维生素c的食物。同时使用妊娠纹防护霜。

      病情分析：
      你好！根据你的描述，妊娠纹一旦形成是很难去除的。只能通过饮食按摩来减淡妊娠纹。
      指导意见：
      建议你平常多吃高蛋白饮食，能提升皮肤弹性。把鸡蛋清敷在肚子上按摩皮肤促进吸收循环。