第一次来月经还能长高吗

      你好，12岁的话，青少年会进入青春发育期，这个时候会凸显出第二性征的，出现月经的情况是正常现象，但是并不会影响身高的发育。
      

      月经初潮后还能长高，只是长的比较慢了，最终身高＝初潮时身高÷（0.9585±0.0178）。营养需要均衡，要保证蛋白质摄入，但不能单独摄入某一种食物。除了营养，运动、睡眠都会影响身高增长。
      

      病情分析：
      第一次来月经还能长高，遗传、营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在不高，不过只要正确合理的饮食锻炼，仍然有机会再增高一点。
      指导意见：
      建议多做一些跳跃运动，如打篮球、跳绳等等。多吃富含蛋白质的食物，如牛奶牛肉甲鱼黄鳝等。同时，睡眠质量比较高也有助于长高。
      
      以上是对“第一次来月经还能长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      来月经了，进入青春期，身高会长的比较快的，注意适当加强饮食营养，多吃瘦肉，鸡蛋，奶，鱼，大枣，深绿色蔬菜，注意荤素搭配合理，适当运动，调理好睡眠。来月经期间碰冷水容易影响月经量，经期，所以要注意。辣的东西少吃一点一般没有问题，吃多了也会影响月经量经期等。
      

      病情分析：
      你好，以你所说的情况一般来说来月经说明青春期刚开始
      指导意见：
      还可以长高的，不要太担心，只要不受凉，碰到凉水也没有问题的，饮食清淡，祝健康
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，女孩儿来月经，以后还是有生长发育的。
      指导意见：
      你的身高主要受父母遗传身高的影响，需要知道父母的身高才能算出你的遗传身高，平时多吃有营养的食物，不要熬夜。还有可以做跳绳和打篮球。这样的伸展运动，都有助于身高增长。如果来月经的时候碰凉水或者是吃辣的食物，可能会出现腹痛。
      

      病情分析：
      这个你放心，刚来月经叫月经初潮，你还长七年，女孩子长高会长到二十岁你才13岁还能长七年呢
      指导意见：
      来月经是个很正常的事你不要太上心，就是碰了下冷水吃了点辣的根本就没有事的，最重要的是你不要老在心理认为有事，
      
      以上是对“第一次来月经还能长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般来说来例假和长高没有关系的，还会长高的，注意来例假不要着凉水，容易腹痛，血瘀之类的。
      指导意见：
      建议你应该是需要适当注意不偏食不挑食，很正常饮食，注意适当增加锻炼，会长高的，不要吃太辣的和凉的，以免腹痛。
      

      病情分析：
      你好，女孩子月经初潮代表进入青春期，身体开始发育，但仍然会长高。
      指导意见：
      月经期间内要忌食生冷寒凉辛辣食物，否则会加重痛经，甚至月经周期延长。平时注意合理饮食不偏食挑食，充足睡眠不熬夜，每天坚持锻炼身体。多做弹跳类及拉伸运动是有益的
      

      病情分析：
      月经是不影响身高的，在来月经期间要正常吃饭，到不要吃辣凉的东西
      指导意见：
      能长多高不好说，要看你现在的身高，父母的身高，还有后天的因素，如果月经期间碰冷水，和辣的，会刺激子宫收缩引起腹痛
      

      病情分析：
      晚上好：根据你的描述分析，女孩，13岁，请问第一次月经是什么时候来潮的啊？现在的身高体重是多少啊？
      指导意见：
      一般情况下女孩来月经前后一两年，身高会有较快的发育，能长多高主要还由遗传决定，可以通过加强营养、适当锻炼来促进生长，平时注意避免生冷辛辣刺激性食物，以免引起痛经。