每次出门大量运动后或者长时间走路后大腿跟小腿就会起

      病情分析：
      这是经常熬夜造成的体内湿气重的表现。首先是辛辣海鲜生冷食物不要吃的。
      指导意见：
      然后是可以喝红豆薏米粥进行调理就可以了。记得多锻炼身体。假如是出现瘙痒就吃氯雷他定片治疗。

      病情分析：
      这就是一种皮肤过敏性改变的表现，有可能和反复的皮肤刺激有直接关系。
      指导意见：
      所以目前的这种情况，平时要勤洗澡，尽量的多吃绿叶蔬菜，保证正常的皮肤代谢。

      病情分析：
      像你这种情况来说，要注意配合，保持良好的生活习惯，饮食习惯，注意皮肤的卫生，
      指导意见：
      平时要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，另外要注意定时进行擦洗换药。
      
      以上是对“每次出门大量运动后或者长时间走路后大腿跟小腿就会起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况，从图片上来看湿疹的症状比较少。有皮下出血点，毛囊炎。
      指导意见：
      引起这种症状都可，多考虑是和你经常熬夜，免疫力低下有关！平时多注意休息，合理安排作息！合理营养饮食搭配元素搭配，尽量少吃辛辣食物，少吃牛肉海鲜等发物。及时去正规医院皮肤专科就诊。