晚上睡很久才能睡着一般一点左右然后五六点就醒了
男 | 20岁 2017-10-25 00:06:35
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来自重庆市
健康咨询描述： 晚上睡很久才能睡着一般一点左右然后五六点就醒了，怎么回事啊我现在很苦恼啊帮助帮助我吧
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郎耀雄 山西白求恩医院 主治医师
擅长: 肺部感染、上呼吸道感染、支气管炎、哮喘、慢性阻塞性
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2017-10-25 00:50:08
您好！请问您这样的情况持续大概有多长时间了？请问您现在是在工作呢？还是在上学了？您的压力大么最近？建议您可以将睡前喝杯热牛奶。
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