健康咨询描述: 请问什么样的减肥药好呢、而且便宜的、能让自己接受的、我主要是屁股大、腰部粗、腿有点粗短怎么办啊
如果是要想减肥的话考虑你应该采取体育锻炼的方法治疗,还要注意饮食调理,不要吃辛辣刺激性食物,高脂肪油腻食物,需要吃清淡饮食新鲜蔬菜水果,改善病情症状。
病情分析:
你好调整饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃油腻的含脂类淀粉高的食物。
指导意见:
减少脂肪摄入,同时加强身体锻炼,消耗掉过多的脂肪。是最健康最有效的减肥方法。
病情分析:
你好,根据你的描述,现在主要存在的问题就是,想要减肥。
指导意见:
你好,这样的情况,建议注意饮食结合运动最有效,尽量不要选择减肥药,伤身体还容易反弹。
以上是对“请问什么样的减肥药好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,减肥一定要适度,不能过度,以免影响健康,造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥。
指导意见:
你好,跳绳,跳舞也是不错的减肥方式。
1.绝不能胡乱的节食,或采用不当的减肥方法,
2.多喝温热的水和饮料等,绝不能喝极度冷的饮品。
3.吃一点辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用,会提升新陈代谢功能。
4.多吃水果,蔬菜,适量运动。
5.运动可以选择快走、慢跑、跳绳等方式,也可以转呼拉圈。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线