健康咨询描述: 我奶奶今天中午去世了晚上我爸打电话给我听到信息当时不相信脑子都是懵的没什么感觉过了一会我觉得我好难受心里憋的慌一直哭一直哭停不下来
不要太过于伤心了,你是懂事儿的好孩子,听到自己的奶奶去世的消息,你会不停的哭。还是振作精神吧,老人年纪大了,自然会回归到另一个世界,我们活着的人要好好的珍惜,当今的幸福生活,好好的照顾好年迈的爸爸妈妈。
病情分析:
你好,这种情况主要还是亲人去世刺激引起的急性应激反应,建议多寻求支持帮助。
指导意见:
妥善安顿好这个事情,平时可以通过倾诉,运动,唱歌等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面。
病情分析:
你好从你描述来看,这种情况可能是跟你精神刺激导致抑郁状态
指导意见:
建议及时放松心情,避免精神紧张,学会倾诉烦恼释放压抑,适当转移注意力,做到身心轻松
以上是对“我奶奶今天中午去世了晚上我爸打电话给我听到信息当时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
因为亲人的离世造成的心理伤害,可能从小和奶奶感情比较好,一下子接受不了。但生老病死是人的常态,所以人们才应该好好珍惜生命和身边的人,悲伤是正常的,但随着时间的流逝,慢慢会好起来的,奶奶在天之灵也会看见你好好的生活。
病情分析:
根据你的描述,这个是人的正常心理反应,说明你们之间的感情很深,突然这个噩梦,心理一下子接受不了。
指导意见:
但要接受现实,毕竟人死不能复生,你自己也要注意身体,也可以转移一下注意力,慢慢会好的。
指导意见:
亲人离世,会让我们产生很多悲伤的感觉,同时对我们来说是一个重大的应激反应,如果这种悲伤不能被表达,那么就会变成抑郁,哭是表达悲伤的最好的方式。
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