健康咨询描述: 你好,我今年四十三岁从三十岁开始头发就白了,那时候我还经常可睡多,刚起床就想睡觉,白天出去眼睛怕光睁不开眼走路皱着眉头,请问我吃何首乌和黑芝麻能治好吗?谢谢
病情分析:
你好,根据你的描述,初步考虑可能是少白头,中医上说的是血热。
指导意见:
建议你注意休息,避免劳累,饮食上注意多吃黑豆黑米黑芝麻,核桃木耳,所以你所说的上面那两个是可以吃的。
病情分析:
你好,白头发竟然长出来就很难恢复。日常生活一定要多加注意。
指导意见:
注意尽量不要熬夜,不要吃辛辣食物,不要吃垃圾食品。洗发水选择要正确,可以多吃你说的这些东西。
病情分析:
可以吃的。心态一定调整好的,晚上十点休息的。然后记得别有太大的心里压力的。
指导意见:
目前可以吃上这两个。然后是记得多锻炼身体的。不要一直睡觉的。晚上早点休息就可以了。
以上是对“我今年四十三岁从三十岁开始头发就白了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,白头发的话,主要跟精神压力,紧张是会有一定关系的。
指导意见:
跟遗传也有一定的关系,像这种情况的话是可以吃何首乌和黑芝麻的,平时的话应当养成一个良好的睡眠状态,保持愉快的心情。
病情分析:
您好,您描述的情况要注意的就是肝血虚,肾虚的身体基础导致的白发。
指导意见:
这个情况建议中医脉诊进行辨证施治治疗,平时可以吃些补益肝血的食物,比如大枣山药,花生等等。
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