健康咨询描述: 我现在感觉做什么事情都感觉很无聊无论是上班啊还是做饭做家务或者玩电脑听音乐看视频玩游戏都感觉很没劲提不起精神请问这是怎么回事
病情分析:
常与心理疾病有关,如抑郁等,另外贫血,心脏疾病或肾脏疾病也会导致的。
指导意见:
建议做血常规和肝肾功能和甲状腺功能判断病情,要坚持运动,生活规律,如果病情不能改善,需要到心理科或精神科咨询。
这是抑郁症的表现,建议尽量不要一个人待房间,和家人多相处,得到家人的鼓励和支持,多出去走走,散散心,转移注意力,培养自己的兴趣,从自己最感兴趣的事入手,让自己自信点,快乐起来,多和朋友一起谈心,倾诉自己的痛苦,得到朋友们的支持和理解,构建自己的朋友社交圈,积极乐观的面对生活中的人和事。
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