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挑食、饭量小、有时沒有吃早餐

男 | 17岁 2017-11-03 00:17:34 5人回复 来自

健康咨询描述: 挑食、饭量小、有时沒有吃早餐,非常晚才睡觉,体重39公斤,身高1.52

医生回复区

赵英彪
赵英彪 南宫市人民医院   副主任医师 擅长: 擅长各种结核病、难治性肺结核、糖尿病合并肺结核的诊 帮助网友:10966
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2020-07-30 11:20:34 我要投诉

      你好,主要是因为你的生活不规律所造成的。早晨不吃饭,晚睡这都是不良的生活习惯,建议你以后千万不要这样做,尽量不挑食,营养丰富,肉蛋奶新鲜的蔬菜和水果都是身体所需要的,一日三餐一定要有规律,保持良好的睡眠,更不能够晚睡晚起。必须是早睡早起,至少保持9个小时的睡眠时间,平常还要积极锻炼身体。
      

李侠
李侠 二级公共营养师 擅长: 高血压,二型糖尿病,肥胖症 帮助网友:935称赞:1
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2017-11-03 08:04:28 我要投诉

      病情分析:
      以你身高算确实太瘦了,一定要改善不好的饮食习惯,另外要排除肠胃的不适。
      指导意见:
      增重膳食方案:一,每天营养均衡,不偏食,挑食!二,保持良好作息习惯,不熬夜!三,保持肠胃功能良好,利于营养消化吸收!四,消除疾病影响!五,在以上基础上,重点补充三大能量元素,即碳水化合物,每日300克左右,由主食提供!蛋白质80克,由各种猪,牛,羊,鸡等肉类提供!脂肪每天80克左右,其中包括烹调用油!!让每天摄入能量大于消耗能量,即可增重!当然,必须身体健康,无疾病,消化吸收良好才行!
      

李涛
李涛 医师 擅长: 主要呼吸内科疾病,心脑血管疾病,对常见的头疼和失眠 帮助网友:119618称赞:4942
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2017-11-03 08:04:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的孩子这种情况主要还是营养不好和缺锌的原因导致的。这种情况比较多见。
      指导意见:
      建议你最好是再到医院检查一下微量元素是比较好的。如果检查是缺锌的话。在补锌治疗。同时注意加强营养。这样不爱吃饭的症状慢慢就会好转的。
      
      以上是对“挑食、饭量小、有时沒有吃早餐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄小雁
黄小雁 医师 擅长: 中风,颈椎病,腰椎间盘突出,面神经麻痹,失眠 帮助网友:9380称赞:10
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2017-11-03 08:05:03 我要投诉

      病情分析:
      您好,这种情况多考虑是挑食,还有饮食不规律,引起的营养不良。
      指导意见:
      建议平时三餐要规律,饮食要注意清淡营养均匀。有空要多锻炼身体,促进吸收。可以适当多补充些蛋白质,例如牛奶。
      

刘鑫
刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝 帮助网友:115451称赞:156
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2017-11-03 08:08:55 我要投诉

      病情分析:
      像你这种情况来说,要注意保持良好的生活习惯,可以配合针灸的方法来调理脾胃功能
      指导意见:
      平时要注意清淡饮食为主,保证每天8到10小时的睡眠时间,适当参加户外活动,避免过于劳累。
      

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