200斤胖子，上月开始减肥

男 | 35岁 2017-11-03 09:33:46 1人回复来自上海市

健康咨询描述： 200斤胖子，上月开始减肥。慢跑了14天，每天4~5公里。最近发现膝盖走路酸酸的。跑起来更是酸的不行，但是没有疼痛感觉，不运动的时候一切正常。请问是跑步正常反应还是身体虚弱引起的？谢谢。

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张子义中日友好医院主任医师擅长: 鎿呴暱閲囩敤鐜颁唬鍖诲?涓庝笢鏂逛紶缁熷尰瀛︾浉缁

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2023-01-04 09:22:35 我要投诉

相对比较胖的时候，进行了一个慢跑有可能是关节承重的一个风险相对比，正常体型的人要偏高。那你再适量运动的同时，饮食的控制，必要的时候可以运用利拉鲁肽或艾塞那肽等药物来减重。

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