病情分析:
你跳远造成的膝关节损伤,这个需要慢慢恢复,近期最好是不要剧烈运动
指导意见:
多休息,必要的时候服用一些药物调理,如服用舒筋活血片,还有双氯芬酸钠缓释片,止痛,活血祛瘀。
病情分析:
你这个是跳远后引起的肌肉拉伤!过几天自己就恢复好了!
指导意见:
以后运动完要注意多做几个压退动作把肌肉松下!下次就不会疼了!没事的放心吧!
病情分析:
你好!根据你所描述的这个情况,主要考虑是剧烈运动后导致的疼痛。
指导意见:
建议您局部可以多做热敷和按摩,平时要注意多休息,不能运动过量,平时要多补钙。
以上是对“前几天跳远后,腿走路不痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好跳远这项运动过程中主要是,我们大腿的前群肌后群肌以及相对非常期待一个整个夏至的一个肌肉紧张性的一个搜索,所以让我们跳远之后的话几日紧张的肌肉没有得到充分的放松会引起一个酸胀疼痛
指导意见:
建议每次在做跳远这些运动之前我们应该常规的先做热身运动,同时在跳远这项活动结束之后我们应该采用推拿按摩,放松我们大腿肌和小腿肌群的肌肉达到一个缓解疼痛的作用,同时这也是一项比较合理的办法。
病情分析:
你好,根据你的描述是由于运动导致的肌肉拉伤,最近要减少活动,注意休息。
指导意见:
建议减少运动,避免剧烈活动,避免受凉,可以外用膏药,希望我的建议对你有所帮助。
病情分析:
你好朋友,根据您说的情况,可能是跳远后肌肉过度紧张,肌肉拉伤的原因。
指导意见:
建议注意休息,可以吃点迪巧钙片。,缓解肌肉紧张度一般得三天后可以恢复。
病情分析:
你好朋友,很高兴为你解答,根据你的描述考虑你是软组织损伤
指导意见:
你的情况可能剧烈运动时韧带拉伤或软组织损伤,建议你注意休息,再配合做做热敷按摩
以上是对“前几天跳远后,腿走路不痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这个情况注意休息,必要时去医院拍个片子排除损伤筋骨可能的
指导意见:
具体也不用太担心了的,注意多喝水休息,尽量不要过度走动劳累的,也不用太担心了
病情分析:
你好,根据你描述的情况,还是没有活动开,损伤到了经脉。
指导意见:
建议注意休息一段时间,不要跑跳,过度用力,看看能不能恢复也可以用活血化瘀的药膏进行治疗。
病情分析:
你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于过度剧烈运动肌肉紧张、软组织损伤引起的可能性比较大。
指导意见:
建议你可以按摩下局部多注意休息,可以服用伸筋活络丸、红药片来治疗,近期内不要剧烈运动。
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