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我是一名高三的学生学习压力很大自己每天也在学但是总

女 | 19岁 2017-11-03 23:34:45 9人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 我是一名高三的学生学习压力很大自己每天也在学但是总是爱走神注意力不集中平常都在做作业一到考试脑子就一片空白成绩不但没有好还不断在下降

医生回复区

黄健
黄健 黑龙江省第二医院   主治医师 擅长: 小针刀,穴位埋线,火针,针灸推拿、脾胃不调,中医儿 帮助网友:9473称赞:1
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2017-11-03 23:36:33 我要投诉

      病情分析:
      你说的情况是高中生因为学习压力比较大,发生的表现,这个可以通过生活习惯调理看。
      指导意见:
      注意力不集中的话可以选择营养脑神经的药物,还有就是维生素b,或者是比拉西坦等类似的还有就是安神补脑。
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2017-11-03 23:38:13 我要投诉

      根据咨询者的描述,影响注意力的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如情绪或者兴趣可以影响注意力。另外也与躯体因素有关。建议摆正位置,调整心态,增强自信,及时化解压力,提高应对问题的能力。
      

杨洪珍
杨洪珍 连云港市传染病医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻,家庭情感咨询,血液透析,儿童孤独症的康复训练 帮助网友:9710
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2017-11-03 23:40:57 我要投诉

      你好,你的情况主要是压力太大,平时注意调整心情,别帮期望值看的太高,凡事事尽力就好,并不是成绩好,考上好大学就走出路,心烦,走神的时候,不防闭上眼睛做做深呼吸
      
      以上是对“我是一名高三的学生学习压力很大自己每天也在学但是总”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈小芳
陈小芳 平江县第四人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,抑郁症,躁狂症 帮助网友:9852称赞:19
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2017-11-03 23:37:02 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您所描述的情况分析,考虑是因为学习压力过大所致
      指导意见:
      建议您好注意劳逸结合,假期多参加户外运动,缓解学习压力,有助于改善这种不良情况的
      

郭招兰
郭招兰 赣州东河医院   药师 擅长: 善于中西医结合治疗疑难病,较善长于妇科月经不调,症 帮助网友:21672称赞:5
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2017-11-03 23:37:07 我要投诉

      病情分析:
      今天19岁是一个学习是比较的多时间,平常没有化验,最好检查一下身体。
      指导意见:
      您好,建议您最好要合理的安排睡眠和休息的时间,这样更有利于身体健康。平常不能熬夜。
      

肖金英
肖金英 医师 擅长: 不育症,月经失调,输卵管妊娠,功能失调性子宫出血 帮助网友:17968称赞:15
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2017-11-03 23:37:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的这种情况,每天学习容易走神,注意力不集中。
      指导意见:
      你好,根据你说的情况,可能还是精神压力比较大。对自己的要求,比较严格。给你合理的安排时间,做好学习计划。一直都向学生老师请假。学习主要还是要自己的办法。多去归纳总结形成好的学习思路。还要提高自己的自信力。
      

单硕
单硕 主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,慢性胃炎,颈椎病,面神经麻痹,骨关节 帮助网友:32339称赞:4
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2017-11-03 23:38:46 我要投诉

      病情分析:
      根据症状患者应该是学习压力过大导致耗伤心神,气血亏虚,心神失去营养,因此失眠,注意力不集中
      指导意见:
      建议给予补气血,养心安神药物如养血清脑颗粒,安神补脑液治疗,并低盐低脂低糖饮食,勿劳累
      
      以上是对“我是一名高三的学生学习压力很大自己每天也在学但是总”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨宝来
杨宝来 寿光市圣城社区卫生服务中心   医师 擅长: 脑梗塞、脑出血后遗症、冠心病、心悸、高血压、感冒、 帮助网友:47598称赞:2576
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2017-11-03 23:39:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的情况可能与自己压力大有关系。
      指导意见:
      所以主要是注意心情调节,要学会释放压力,不要有很大的心理压力。希望能给你帮助。
      

吕英杰
吕英杰 龙安区彰武街道办事处社区卫生服务中心   主管护师 擅长: 擅长 宫颈糜烂,阴道炎,盆腔积液 妇科炎症接生孩子 帮助网友:3147
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2017-11-03 23:39:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你是高三的一名女学生,学习压力很大
      指导意见:
      但你每天学习时候容易走神,注意力不集中,一到考试时脑子一片空白,建议放松思想
      

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