月经已经差不多半年都是20天一次

      病情分析：
      月经已经恢复正常了，如果体重控制不住要看看自己是否运动方法合适，可以先调整运动方式。另外，最好医院检查一下排除疾病因素影响的
      指导意见：
      1，饮食：早餐五谷杂粮粥，1个鸡蛋，少量水果、1份焯拌蔬菜。中餐主食生重不超过2两，鱼禽肉蛋不超过2两，豆制品和蔬菜不限。晚餐要早吃少吃，杂粮饭或薯类加焯拌蔬菜。不能吃甜食、饮料、加工食品，少吃零食，少吃油多煎炸食物。吃东西要多咀嚼，不要熬夜，熬夜很容易发胖。2，运动：每天坚持运动，快走、慢跑、平板支撑、跳绳、呼啦圈、仰卧起坐等，运动时间至少要在40分钟以上。
      

      病情分析：
      你好，像你这种情况的话，一般正常情况下，月经是28天来一次，但是有些人会提前一点，比如说二十二二十四天其实都没问题的，只要不，不少于21天就没问题了。
      指导意见：
      像你这种情况的话，建议您，平时要注意多运动锻炼身体，多吃有营养的物质，要注意补益气血。
      

      病情分析：
      你好，从你所说的这种情况来看，如果出现肥胖的现象，有可能和内分泌失调有一定关系。
      指导意见：
      合理的控制饮食，适当的增强运动，循循渐进，如果月经周期不规律的话，最好做个性激素的检测，然后综合分析，来选择合理性的方案。
      
      以上是对“月经已经差不多半年都是20天一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，目前28天的月经周期才属于规律的，之前的20天一次的月经，月经周期太短。
      指导意见：
      另外减肥也可能会影响到月经周期，所以建议您采用健康的减肥方法，适当的控制饮食，积极的锻炼，其他的顺其自然，不要太刻意的去强求瘦。
      

      病情分析：
      你好亲，体重逐渐增加，而且月经不太正常，初步考虑与内分泌失常有关系
      指导意见：
      你的这种情况初步判断是内分泌失调引起的，建议你去大一些的医院做一次激素六项检查看看
      

      病情分析：
      根据你上述描述情况来看首先需要妇科门诊检查排除疾病因素
      指导意见：
      建议妇科门诊检查B超性腺六项排除卵巢疾病因素导致的可能性日常饮食注意避免膨化食品和油炸食物
      

      病情分析：
      你好，从你上面描述的情况上来看，你这种情况属于，激素方面的问题。
      指导意见：
      你的这种情况，建议您不需要太担心，平时放松心态就可以。你可以快来月经的时候，晚上用热水泡脚。
      
      以上是对“月经已经差不多半年都是20天一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      以前月经一般20天来一次，最近两次28天一次控制饮食和锻炼都瘦不下去一直在增加
      指导意见：
      你好，你月经周期28天一次会正常的，一般月经前后不超过一周为正常的，你减肥可以晚饭少吃或不吃多锻炼