上体育课跑完1000米后腹股沟疑似韧带拉伤怎么尽快

      病情分析：
      你好，你的情况多长时间了？有没有红肿瘀血的情况？有没有功能性的小孩？
      指导意见：
      你好，你的情况如果韧带拉伤的表现，不要过度运动保持功能位，服用营养神经药物，活血化瘀的药物，采用中医药的方法调理治疗，并进行专业性的功能锻炼。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个情况。你是说上体育课跑完1000米以后。韧带拉伤，不知道怎样快速恢复。
      指导意见：
      你好，根据你以上描述，像你所说的这个情况。现在你尽量要避免少运动。我注意休息，像这个情况可能要一个星期左右才可以恢复。