想忘记一些记忆，想到会难过会伤心

      病情分析：
      你好亲根据你的描述，这些都是想忘记过去的事情引起的一系列症状。
      指导意见：
      你好亲，我建议分散注意力，没事的时候多出去走走散散心接触外面的新鲜空气，慢慢就会好的

      如果是属于这种情况的话，建议多参加一些积极有意义的活动，多跟正能量的朋友在一起，这样你可能会分散注意力，会忘记一些不愉快的事情。