一个星期前运动会跳远之后体育课还做了测试

      这种情况考虑运动引起的膝关节韧带拉伤，建议骨外科就诊明确诊断，尽量减少活动，可以口服活血止痛胶囊治疗，配合热敷理疗，会逐渐好转的。
      

      考虑还是劳损或者拉伤引起的症状。这种情况注意休息保暖很关键的，别受凉，坚持每天上热敷。口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。
      
      以上是对“一个星期前运动会跳远之后体育课还做了测试”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好受过伤吗？膝关节肿胀吗？关节活动响吗，做过什么检查？
      指导意见：
      根据您的描述建议，别受凉，别劳累，带个护膝，避免剧烈运动，可以吃点儿依托考昔，必要时去医院拍个片子！
      

      病情分析：
      考虑为膝关节炎的状况发生，因活动过度致使了韧带损伤从而引发疼痛出现。
      指导意见：
      建议需要进行热敷理疗及外敷正红花油灯烤，并口服舒筋活血片，壮骨关节丸，钙尔奇等药物治疗。
      

      病情分析：
      根据症状患者应该是气血亏虚导致营养滋润功能失调，膝关节失去营养，不通则痛，因此疼痛，活动受限
      指导意见：
      建议给予针灸推拿拔罐以活血化瘀止痛，并给予活血化瘀止痛药物如活血止痛胶囊，舒筋丸治疗，并避风寒
      

      注意休息好。尽量减少走动运动。可以贴麝香镇痛膏促进恢复。平时要加强锻炼，增强体质。规律生活，加强营养，少吃辛辣刺激性食物，祝你健康。
      
      以上是对“一个星期前运动会跳远之后体育课还做了测试”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！