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今年14岁身高168体重67重嘛腿部较肥

男 | 14岁 2017-11-08 17:52:24 3人回复 来自柳州市

健康咨询描述: 今年14岁身高168体重67重嘛腿部较肥

医生回复区

徐达
徐达 扬州市中医院   主治医师 擅长: 中医外科疾病,如混合痔,肛裂,肛瘘,肛周脓肿,肛门 帮助网友:18673称赞:1
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2017-11-08 20:22:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的这个问题。你这个可以适当的锻炼一下。
      指导意见:
      可以多进行跑步,俯卧撑,仰卧起坐,压腿等动作。同时要注意加强营养。作息要有规律。

方世良
方世良 江西嘉佑曙光骨科医院   医师 擅长: 支气管炎,消化不良,气管炎,糖尿病,咳嗽,感冒,胃 帮助网友:1626
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2017-11-08 20:23:52 我要投诉

      病情分析:
      你这个年龄,体重偏重一点,可能是平时缺乏运动,所以会导致肥胖。
      指导意见:
      你这个要适当减点肥,稍微控制下饮食,要加强运动,可以打篮球,跑步,游泳等,可以消耗体内的能量,有利于减肥。

刘红香
刘红香 主管护师 擅长: 本人擅长各类儿科疾病的护理及治疗,如小儿高热惊厥, 帮助网友:13470称赞:4
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2017-11-08 20:30:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,身高一米六八,体重67公斤,通过计算体质指数,你的体型属于正常。
      指导意见:
      建议以一日三餐要饮食均衡,多吃新鲜蔬菜和水果,多进行一些体育锻炼,比如打篮球,跑步,游泳等,以增强机体抵抗力。
      以上是对“今年14岁身高168体重67重嘛腿部较肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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