第一脊椎一块骨头挺直腰就痛碰的话也痛很不舒服

      病情分析：
      您好，主要是腰痛，表现为体位改变时疼痛明显，并伴有触压痛。
      指导意见：
      鉴于您目前的情况，是否有外伤、过度劳累等情况，如无明显原因建议您至医院检查就诊，明确诊断后治疗。
      

      病情分析：
      你好，这种情况还有可能是局部的软组织韧带等有了轻微的炎症，所以才会这样的。
      指导意见：
      平时尽量的注意休息，注意保暖，不要着凉，可以用一些双氯芬酸钠软膏配合烤电治疗。
      

      病情分析：
      你好，你这个情况多久呢，你这个以前有过这种情况吗你是否拍过片子呢
      指导意见：
      给你建议，你这个注意休息，注意饮食，禁辛辣刺激的食物，低盐低脂饮食，然后你可以吃点中药治疗
      
      以上是对“第一脊椎一块骨头挺直腰就痛碰的话也痛很不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的病情和提供的情况，考虑颈椎病引起的症状。
      指导意见：
      建议你注意休息，平时做颈部活动，可以做颈椎操，口服颈舒颗粒，颈复康颗粒等药物治疗，颈椎按摩，理疗配合针灸治疗，避免受凉，注意饮食，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜。