健康咨询描述: 颈椎从9月份生理性变直,到11月反功! 2个月时间,恶化!经常疼痛,觉得累。宜家住院,每天按摩针灸热敷牵引输液。 请问以后我需要注意什么?这样情况算严重吗?不想住这么久医院了!
你好,仔细的阅读了你的资料。你的情况,主要是进行预防。,建议避免长期伏案工作,工作一小时左右,要起来活动,颈肩部肌肉功能锻炼,平时睡觉的时候,枕圆枕。
从症状描述看,颈椎病,明确诊断,一般与长时间,低头工作,玩手机打电脑有关,建议,避免长时间低头。我每半小时头部后仰放松一下,颈部肌肉,晚间睡低矮的枕头,口服颈复康颗粒,活血通络,也有止疼的作用
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