健康咨询描述: 睡觉梦多,膝盖上楼酸以前没这情况,还有黑眼圈严重,这种给是肾虚的表现
你好,从你介绍的情况来分析,你这种情况平时尽量不要熬夜,多参加户外活动,比如去跳跳广场,黑眼圈可能是熬夜有关系,睡眠不足的,膝盖上楼的时候会酸痛,建议局部热敷一下,应该会缓解。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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