左右肾都痛现在怎么办

      首先应该节制性欲，规律性生活，30多岁每周1～2次就可以了。其次要改善生活习惯，戒除烟酒，不要熬夜。如果过一段时间的调适还是不行，就得吃药了。
      

      您好朋友，还有其他症状吗？建议查查尿常规肾功能泌尿系统彩超看看。可以吃壮腰健肾丸，配合右归丸补肾壮阳治疗效果很好啊。注意休息不要熬夜劳累过度，不要手淫，适当控制性行为。多吃核桃枸杞子黑米黑芝麻羊肉牛肉狗肉韭菜炒鸡蛋鱼虾可以有辅助治疗效果很好的。
      

      病情分析：
      你好,这个房事过度引起的肾虚腰痛,需要遵医嘱服用药物和对症治疗.
      指导意见：
      建议可以服用壮腰健肾丸或者健脑补肾口服液.需要流质易消化饮食和注意休息.
      
      以上是对“左右肾都痛现在怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个肾脏的疼痛，你本身应该是感觉不出来的，有可能是腰肌的疼痛
      指导意见：
      纵欲过度有可能是会形成腰酸的症状，我建议你最好是检查一下看看，具体的是什么原因引起的
      

      病情分析：
      你好，这样的情况一般注意休息就可以的。可以看中医辨证用适当中成药调理（别自己乱用）。
      指导意见：
      注意休息好。营养补充好。坚持锻炼。尤其深蹲、箭步蹲之类涉及臀腿部的锻炼适当多做一些更有利。