我消化不好。吃完饭就恶心

女 | 29岁 2017-11-15 06:59:44 2人回复来自

健康咨询描述：我消化不好。吃完饭就恶心，胃胀，还便秘，乏困，头晕，记忆力下降，白带澄清，月经量少，口苦，口干，口粘腻。脸色暗黄，最近还有痘痘在下颚，微胖。问问是不是胃热脾虚，还有肾虚，怎么调理。

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2017-11-15 08:20:10 我要投诉

      病情分析：
      你好，结合你的症状口干口苦、头晕乏力、长痘痘等可能有脾虚胃热现象。
      指导意见：
      中医讲究辨证施治，建议应该找中医面诊，结合病史，通过把脉、看舌苔等辨证，单靠症状不全面的，平时少食辛辣刺激食物，少熬夜。

张利勇扬州市中医院副主任医师擅长: 骨关节炎,骨质疏松症,膝半月板与交叉韧带损伤,类风帮助网友：35028

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2017-11-15 08:04:02 我要投诉

你好，要注意饮食，不要吃得过多过饱，少吃油腻煎炸的食物，多喝温开水，多吃水果蔬菜。饮食要以清淡为主，可以服用益生菌来调理肠胃，多锻炼身体，多做运动。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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