今天早上开始，髌骨开始感觉不舒服

      你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，你的病情常见于滑膜炎。建议休息，热敷，可以用热水袋，热毛巾，或者热水泡脚，或者贴暖宝等都可以。也可以推拿按摩，理疗。注意保暖，避免受凉。不太疼可以不用吃药。
      

      有可能膝关节受寒的症状，建议给予热敷，注意休息，不要做剧烈运动，避免上楼的动作，如果症状不减轻，建议及时医院就诊，排除韧带或半月板病变
      

      病情分析：
      你好，你这个情况多久呢呢，你以前有过外伤吗，你这个要去做核磁共振检查
      指导意见：
      给你建议你这个注意多休息，多喝点热水，注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，可以吃点中药治疗
      
      以上是对“今天早上开始，髌骨开始感觉不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的考虑可能是有着凉受寒或者剧烈运动等原因引起不适，另外还需要考虑是否有髌骨韧带损伤引起的
      指导意见：
      建议，你可以注意卫生，注意局部保暖和热敷观察，还需要避免剧烈运动及过于劳累