医生叔叔我今年16，我最近一直手淫

      病情分析：
      你好，根据你的情况，多考虑肾气不足所致的相关症状，应积极调理。
      指导意见：
      建议多注意休息，避免劳累受凉，多吃坚果类食物，戒除手淫，可给予滋补肾气，健脾补虚，望早日康复。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，这种情况建议首先要放宽心态，戒掉手淫。
      指导意见：
      你好，建议平时调理好饮食及作息，饮食要均衡营养，作息规律，避免熬夜，最好去医院做个检查。
      

      病情分析：
      您好，很高兴回答你的提问，肾其华在发，头发白了可以反映出肾的亏损。
      指导意见：
      建议你戒除手淫习惯，毕竟年龄小，以学业为主。白发是有遗传因素的，与过度劳累，微量元素缺乏等等有关。建议去医院检查。当然如果你不说有手淫习惯，医生是看不出的。
      
      以上是对“医生叔叔我今年16，我最近一直手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！