健康咨询描述: 大夫你好,我女儿大便使不上劲,大便还行,但有时拉不净,有时会便秘,也吃了很多药不去根,老反复怎么办。
便秘和腹泻交替是消化系统常见的症状,要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要过多的依赖于药品;同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜,早点睡;建议多吃蔬菜,多饮水,多吃粗粮,含纤维较高的食物,可以有助你改善症状。
病情分析:
属于胃肠湿热郁结,湿性黏滞,湿热互结就会导致这种情况发生
指导意见:
平时饮食要清淡,少吃辛辣,油腻。多吃蔬菜,水果。多运动,增加胃肠蠕动。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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