健康咨询描述: 医生你好,我最近经常晚上睡不着,白天早醒,并且经常做梦,手也发热,有时候半夜醒来,头上都有汗,我这个到底怎么回事啊
病情分析:
你好,很高兴为你解答,结合你所述说的情况,考虑属于阴虚火旺。
指导意见:
建议平时不要劳累熬夜,不要频繁手淫或房事,可以服用中成药六味地黄丸和安神补脑液调理一段。
医生你好,我最近两个多月也就1次手淫,剩下就是晚上睡觉有点迟,基本就没有其他了,您看,我不用吃药,吃点什么样的蔬菜或者水果更高
平时饮食清淡点,忌辛辣油腻,适当多运动锻炼身体,可以用红枣枸杞莲子百合熬粥吃
病情分析:
您好,对于您的状况描述,主诉症状为突然出现,可以因为您本身有过于牵挂的事情影响,或者工作过于劳累或精神透支,或者本身习惯性晚睡,生物钟紊乱影响。
指导意见:
对于您的状况,可以先考虑喝点安神类用药,也可以给予中医类安神性中药服用,不是说必须安眠药调理,如果安眠药的话只能一两次服用,调理生物钟作用,不可以多次服用造成依赖。
以上是对“医生我最近经常晚上睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
睡眠质量差,入睡困难,易惊醒,出虚汗,您不排除是有体虚的表现,需要就医做一下身体检查才能确诊治疗。
指导意见:
建议缓解心理负担,注意休息和饮食规律清淡营养均衡避免生冷刺激,提高睡眠质量,保证充足的睡眠时间,积极就医检查,可以辅助中医调理。
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