我睡眠不好两年了，去年得了焦虑症

      你这个情况目前看一般是由于肝热造成的可以喝点中药进行治疗。建议你平时注意忌食辛辣刺激性食物。适当的可以喝点枣仁安神胶囊进行治疗。
      

      病情分析：
      根据患者病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑。一般建议服药1～2年左右。停药及加量请咨询医生，不可自行调整药物治疗方案。在服药期间，注意和医生保持联系，出现副作用或其他问题及时解决。
      指导意见：
      ①广泛性焦虑常用治疗药物是帕罗西汀（赛乐特）、艾司西酞普兰（来士普）、文拉法辛（博乐欣、怡诺思）、黛力新等。②惊恐发作常用治疗药物是帕罗西汀（赛乐特）、艾司西酞普兰、氯米帕明等。
      

      病情分析：
      你好，抗精神失常类用药停药时要逐渐少量服用，避免引起戒断症状
      指导意见：
      指导意见：建议你隔天服用一次，之后两天一次，三天一次，规律作息，放松心情，保持心情舒畅，祝早日康复
      
      以上是对“我睡眠不好两年了，去年得了焦虑症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个药物需要慢慢的递减剂量，不能够一次性停止了，你可以找中医开点儿中药调理一下。
      指导意见：
      平时要调整好自己的心理状态，保持平和的心情，遇事要想好的一方面，乐观一些。